如何在溫暖夜晚使用TOG 1.0棉紗睡袋

快速解答

當房間溫度在 75–80°F（24–27°C）時，單獨使用 TOG 1.0 棉質紗布睡袋，或搭配一件短袖連身衣。檢查寶寶的脖子或胸口是否溫暖——不要摸手或腳——以避免過熱。

如何在溫暖的夜晚使用 TOG 1.0 棉質紗布睡袋

1. 檢查室溫： 使用可靠的室內溫度計確認嬰兒房溫度在 75–80°F（24–27°C）之間。如果房間較涼，可能需要更高的 TOG 評級或額外衣物；如果較暖，則跳過睡袋，只穿尿布和連身衣。 室內溫度計比猜測更準確——避免依賴自己的體感。
2. 根據溫度選擇底層衣物： 在 75–77°F（24–25°C）時，讓寶寶在睡袋內穿短袖連身衣。在 78–80°F（26–27°C）時，只穿尿布。在溫暖的夜晚，切勿在 TOG 1.0 睡袋內穿刷毛或厚睡衣。 如果不確定，寧可穿少也不要穿多——過熱是已知的嬰兒猝死症風險因素。
3. 正確固定睡袋： 將寶寶的手臂穿過袖孔，並將睡袋拉鍊完全拉上。確保睡袋在胸口和手臂下方貼合——臉部附近沒有鬆散布料。睡袋不應滑到肩膀以上。 合適的睡袋無需使用毯子，並能讓寶寶整晚保持仰睡姿勢。
4. 在寶寶睡眠期間進行監測： 在寶寶入睡 30 分鐘後檢查其胸口或後頸。如果皮膚感覺發熱或潮濕，就減少一件衣物。如果感覺涼爽，就添加一件輕薄棉質連身衣。切勿在睡袋上方使用毯子或額外的包巾。 手腳冰涼是正常的——務必檢查核心部位（胸口或脖子）以獲得準確的溫度讀數。

產品資訊

• 精品 100% 純棉紗布輕量睡袋 TOG 1.0: 採用 25% 更多布料及更高紗支數製成，呈現極致奢華質感，由單層透氣棉質紗布構成。額外的布料與透氣紗布使這款睡袋既舒適又輕盈，非常適合需要覆蓋卻又不想過熱的溫暖夜晚。